Levering 2-5 arbeidsdager
Balltrener motstandsbelte er et allsidig og effektivt treningsverktøy som er utviklet for å aktivere og styrke underkroppen – spesielt setemusklene, bena og kjernemuskulaturen. Med en kombinasjon av elastiske bånd og et justerbart hoftebelte får du en treningsopplevelse som er både funksjonell og målrettet. Perfekt for alle nivåer – fra nybegynner til avansert.
Produktet fungerer ved at du fester de medfølgende elastiske båndene til beltet og anklene. Når du beveger deg – for eksempel i knebøy, utfall eller sidewalk – skaper strikken et konstant trekk som aktiverer musklene dine mer effektivt. Du forbedrer muskelutholdenheten og styrker balansen, stabiliteten og koordinasjonen.
Enten du vil varme opp før en løpetur, aktivere setemuskulaturen før knebøy eller trene hofter og lår, er dette et utrolig smart treningsverktøy. Med tre motstandsnivåer kan du skreddersy treningen etter dine behov og gradvis øke vanskelighetsgraden.
Tren smartere og mer variert
Du kan bruke Bootrainer til mange forskjellige øvelser – både stående og liggende. Den egner seg spesielt godt til:
– Glute bridge med ekstra motstand
– Donkey kicks med elastisk tilbakemelding
– Sidesteps for aktivering av de ytre setemusklene
– Kneløft og marsj for oppvarming og bevegelighet
Bootrainer er derfor også perfekt som et supplement til rehabilitering eller for deg som har svake setemuskler, knesmerter eller hofteproblemer. Den er enkel å ta med i vesken og bruke hvor som helst.
Komfort og justerbar passform
Beltet og ankelstroppene er myke og behagelige, slik at de ikke er i veien under bruk. De kan enkelt justeres slik at de passer både menn og kvinner i alle størrelser. Den solide borrelåslukkingen gjør det enkelt å feste både beltet og stroppene, mens de elastiske båndene sørger for en jevn og jevn motstand.
Inkludert treningsguide
Produktet leveres med en visuell treningsguide som gjør det enkelt å komme i gang – også for nybegynnere. Du får inspirasjon til konkrete øvelser du kan gjøre med utstyret, noe som gjør det enkelt å få utbytte av den første treningsøkten.
Nøkkelfunksjoner
✅ Treningsbelte med 3 elastiske motstandsbånd
✅ Fokuserer på setemuskler, lår, hofter og kjerne
✅ Inkluderer justerbart hoftebelte og ankelstropper
✅ Treningsguide inkludert
✅ Lett og bærbar – perfekt for hjemmetrening
✅ Passer for både nybegynnere og avanserte brukere
📦 Materialer og innhold
Materialer: Polyester, elastan, lateks
Innhold:
– 1 justerbart treningsbelte
– 2 ankelstropper
– 3 elastiske motstandsbånd (forskjellige nivåer) 1 treningsveiledning
